脸上长痤疮可以通过多种方式来改善,一般可以从日常护理、外用药物、口服药物等方面入手。比如轻度痤疮通过规范的日常护理等可能在数周或数月内有所改善。
日常护理很关键
清洁皮肤: 每天用温和的洁面产品清洁脸部,次数不宜过多,早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能,导致皮肤问题加重。例如选择含有氨基酸成分的洁面产品,对皮肤刺激小。避免挤压: 千万不要用手去挤压痤疮,尤其是面部三角区的痤疮,挤压可能会引起感染,导致炎症加重,还容易留下痘印和疤痕。一般挤压后1 - 2周可能会留下明显印记。
外用药物来帮忙
维A酸类药物: 像维A酸乳膏就可以使用,它能调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化,溶解微粉刺和粉刺。通常每晚使用一次,但使用初期可能会有轻度刺激反应,如皮肤潮红、脱屑等,一般坚持使用一段时间后会逐渐适应。过氧苯甲酰: 过氧苯甲酰可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸,具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以涂抹在痤疮部位,每天1 - 2次。不过它可能会使皮肤干燥,所以使用时要注意保湿。
口服药物辅助治疗
抗生素类: 如果痤疮比较严重,有炎症性丘疹、脓疱等,可能会用到抗生素,如四环素类的米诺环素等。但使用抗生素要注意按照医生的嘱咐,不能自行长期滥用,一般连续使用不宜超过3个月。抗雄激素药物: 对于女性雄激素水平较高引起的痤疮,可能会用到抗雄激素药物,如避孕药中的炔雌醇环丙孕酮片等。不过这类药物有一定的适应证和禁忌证,必须在医生评估后使用,一般需要连续服用数月。
