月经排出来像肉一样的东西，其原因可能有以下两种：一是经期正常子宫内膜脱落现象，二是子宫肌瘤所致。对此应及时去医院检查以明确病因，并进行对症治疗。
一、如果是子宫内膜脱落：
这通常是正常生理现象，一般无需特殊治疗。在此期间要注意做好保暖，防止着凉，多喝些温开水，避免食用生冷食物。
二、如果是子宫肌瘤引起：
通常会伴有腹部胀痛、月经不调等症状。治疗方面，通常建议在医生指导下：
1.口服药物，如桂枝茯苓胶囊、米非司酮片等进行治疗。
2.也可根据医生的建议选择手术治疗。
在日常生活中，建议养成泡脚的习惯，以促进血液循环；要多饮用温开水，忌吃寒冷油腻性食物；注意保暖，避免剧烈运动和过度劳累。当情况严重时，要及时就医。
总之，对于月经排出异常物的情况要重视，明确原因后采取合适的措施进行处理，同时日常要做好相关保养。