女性在月经期间绝对不能同房，这是因为月经期间同房容易引发女性一系列妇科疾病。对此，可以通过以下几种方式进行调节。
一、可以分散自己的注意力：月经期间身体内分泌会发生变化，可能导致激素分泌异常，从而出现性欲旺盛的情况。如果在月经期间有想同房的念头，建议可以去做一些自己想做的事情，比如：
1.可以阅读自己喜欢的书籍，沉浸在书籍的世界中，转移注意力。
2.或者聆听一些舒缓的音乐，让身心得到放松，从而分散对性的关注。
二、可以和伴侣分房睡：为了减少性刺激，这种情况下和伴侣分开睡是个不错的选择，这样能避免肌肤上的接触，降低性欲。
总之，建议女性在月经期间一定要格外注重加强个人的保养。在经期要保持良好的个人卫生，定时更换卫生巾，注意做好保暖工作，尤其不能进行同房。