抑郁有多种状态表现。据相关研究，抑郁常见的状态有情绪方面、认知方面和躯体方面等。
情绪方面的状态
持续低落情绪：患者常常长时间处于情绪低落的状态，每天大部分时间心情都很压抑，仿佛被阴霾笼罩，这种低落情绪可能持续两周以上。比如有的患者会整天无精打采，对任何事情都提不起兴趣。焦虑不安：抑郁患者往往还伴有焦虑情绪，总是莫名担心这担心那，心里像揣了只小兔子，紧张不安，难以平静。可能会担心自己的健康状况、未来的生活等。
认知方面的状态
注意力难以集中：患者在认知上会出现注意力不集中的情况，很难长时间专注于一件事情，比如看书时容易走神，工作时也常常分心，无法高效完成任务。记忆力下降：还可能伴有记忆力减退，记东西变得困难，像忘记刚发生的事情、重要的约会等，影响日常生活和工作学习。
躯体方面的状态
睡眠障碍：躯体上常见睡眠障碍，有的表现为入睡困难，躺在床上很久都难以入眠；有的则是睡眠浅，容易惊醒，睡醒后感觉没休息好；还有的会早醒，天还没亮就醒来，之后再也无法入睡。疲劳乏力：患者会经常感觉疲劳乏力，即使没有做什么体力活，也会觉得浑身没劲，提不起精神，做事情缺乏动力。食欲改变：食欲也可能出现改变，有的抑郁患者会食欲下降，吃得比平时少很多，体重也随之减轻；而有的则会出现食欲亢进，总是想吃东西，体重增加。