嘴凸嘴唇厚可以通过以下几种方式来改善：牙齿矫正、厚唇修薄术、唇肌训练。
一、牙齿矫正：嘴凸且嘴唇厚的患者可在医生指导下进行牙齿矫正，比如佩戴隐形牙套或钢丝牙套。通过这种方式能让牙齿逐步恢复正常状态，对于因牙齿生长发育畸形而导致的嘴凸和嘴唇厚问题，能起到良好的改善作用。牙齿矫正主要是利用矫治器对牙齿施加适当的力量，引导牙齿逐渐移动到正确的位置，从而调整咬合关系和改善面部形态。
二、厚唇修薄术：这主要是通过手术将嘴唇的一部分组织切除，之后再进行缝合处理，如此便能达到使嘴唇变薄的效果。如果嘴凸且嘴唇厚，选择去医院进行厚唇修薄术通常能获得较好的效果。厚唇修薄术需要由专业的医生进行精细操作，以确保手术效果自然且不影响唇部的正常功能。
三、唇肌训练：其中包括抿唇训练、含物训练等。这类训练能够增强唇部的肌肉功能，在一定程度上可以帮助改善嘴凸和嘴唇厚的情况。抿唇训练可以通过有规律地抿紧双唇并保持一定时间来进行；含物训练则是通过口中含物并进行相关动作来锻炼唇部肌肉。
总之，对于嘴凸嘴唇厚的问题，可以根据具体情况选择合适的改善方法。