怀孕后一般在停经6周左右开始出现反应，也就是怀孕42天左右可能会有反应。不过，每个人出现反应的时间和症状严重程度都不一样。
反应出现的个体差异
体质敏感者更早出现： 有些女性体质比较敏感，可能在怀孕35天左右就开始有反应了。这类女性身体对激素变化更敏感，所以反应出现得相对早一些。体质耐受者反应较晚： 而一些体质相对耐受的女性，可能要到怀孕70天左右才会出现明显反应。她们身体对激素变化的适应能力强，所以反应出现时间会晚些。
常见的孕期反应类型
恶心呕吐反应
轻度恶心呕吐： 很多孕妇会出现轻度的恶心，一般在早上起床后比较明显，不过呕吐症状不严重，对日常生活影响不大。这种情况大概有60% - 80%的孕妇会经历。重度恶心呕吐： 少数孕妇会出现重度恶心呕吐，频繁呕吐，甚至不能进食进水，这种情况比较严重，需要及时就医处理，否则可能会导致孕妇脱水、电解质紊乱等问题。
食欲变化反应
食欲减退： 部分孕妇会出现食欲减退的情况，看到平时喜欢的食物都没有兴趣，吃一点就觉得饱了。这可能是因为体内激素变化影响了胃肠道的功能。食欲改变偏好： 也有孕妇会出现食欲改变，比如以前不喜欢吃的酸的食物现在特别想吃，或者以前喜欢吃的现在一点都不想吃了。这也是激素变化引起的味觉和嗅觉改变导致的。
缓解孕期反应的小方法
饮食调整： 可以采取少食多餐的方式，每天分5 - 6餐进食，选择清淡、易消化的食物，像小米粥、全麦面包等。避免吃油腻、辛辣、有强烈气味的食物，这些食物可能会加重恶心呕吐反应。环境调节： 保持室内空气流通，避免待在有刺激性气味的环境中。比如厨房的油烟味比较重，孕妇可以让家人做饭，自己待在通风好的房间里。另外，保证充足的睡眠也很重要，睡眠充足有助于缓解孕期反应带来的不适。