人格分裂症状的症状测试可以通过一些专业的量表来进行初步评估，比如《明尼苏达多项人格调查表》（MMPI）中的相关维度可能涉及到人格方面的表现，但专业的测试需要由专业人员在正规的医疗或心理评估环境下进行。一般来说，初步自我初步觉察可能会有一些表现，比如患者可能会感觉自己在不同情境下有完全不同的思维、情感和行为模式，有时候会觉得自己好像有两个或更多个“我”在主导自己的一些行为。不过要准确诊断人格分裂（现在更常用的诊断名称是分离性身份障碍），不能仅靠自我测试，必须由精神科医生结合详细的病史采集、全面的精神检查以及相关的辅助检查等综合判断。
常用的专业测试工具
明尼苏达多项人格调查表（MMPI）：这是一个非常常用的人格评估量表，它包含多个维度，其中有一些维度的表现可能与人格分裂相关的症状有一定关联。但该量表需要专业人员进行施测和解读，一般是通过标准化的问答形式来了解被测试者的人格特征等多方面情况。症状自评量表（SCL - 90）：这个量表主要是评估个体的心理健康状况，其中的一些因子分，比如人际关系敏感、抑郁、偏执等因子分的异常可能间接反映出人格方面可能存在的问题，但也不能单纯依据它来确诊人格分裂，它只是一个初步筛查的工具。
自我初步觉察的表现
思维方面：有时候会发现自己对于同一件事情，会有完全不同甚至相互矛盾的思考方式。例如，对于一个决策，一方面觉得应该这样做，另一方面又觉得应该那样做，而且自己很难协调这种矛盾的思维。情感方面：情感体验非常不稳定，可能在很短的时间内从一种强烈的情感状态快速转变为完全相反的情感状态。比如前一刻还非常兴奋，下一刻就陷入极度的悲伤之中，而且这种情感的转变没有明显的外部诱因。行为方面：行为表现也会出现差异，有时候会做出一些与自己一贯行为模式完全不符的行为。比如平时很内向的人，突然做出一些非常外向、冲动的行为，自己事后可能都很难解释为什么会这样做。
专业诊断的重要性
因为人格分裂的诊断是非常严谨的，需要排除其他可能的精神障碍等情况。比如需要与精神分裂症等其他精神疾病进行鉴别诊断。精神科医生会通过详细询问患者的成长经历、家庭环境、发病过程等多方面的情况，还会观察患者在不同场景下的表现等。所以不能仅仅依靠自我测试来判断是否患有人格分裂，必须要到正规的医疗机构，由专业的精神科医生进行全面、系统的评估才能确诊。而且早期准确的诊断对于后续的治疗和干预非常重要，如果怀疑自己有类似人格分裂的表现，应该及时寻求专业帮助，而不是自行通过不正规的测试来判断。