人格分裂症的症状测试目前没有一个简单的、统一的、能直接确诊的测试，但可以通过一些常见表现来初步自我察觉。一般来说，人格分裂症可能出现多种异常表现，比如在认知方面，可能会有思维紊乱，患者可能会突然出现毫无关联的想法转换；在情感方面，情绪可能会出现快速且不稳定的变化，时而极度高涨，时而又极度低落。
认知方面的表现观察
思维连贯性异常： 患者可能会出现思维松散的情况，说话时前后内容缺乏紧密的逻辑联系，让人难以理解其想要表达的核心意思。例如，本在讨论天气，却突然跳到完全不相关的历史事件，且自己还觉得很合理。自我认知混乱： 患者可能对自己的身份、角色等产生模糊不清的感觉，不知道自己到底是谁，在社会中处于何种位置，常常陷入自我认同的迷茫之中。
情感方面的表现观察
情绪剧烈波动： 情绪可能在短时间内从一个极端迅速转向另一个极端。比如前一刻还非常兴奋、开心，下一刻就变得极度悲伤、愤怒，而且这种情绪变化没有明显的外部诱因。情感反应不协调： 对于外界发生的事情，情感反应与实际情境不相符。比如遇到令人悲伤的事情时，却表现出开心的情绪，或者遇到令人高兴的事情时，却表现出无动于衷甚至悲伤的情绪。
行为方面的表现观察
行为怪异： 可能会出现一些不符合常理的行为动作，比如反复做出一些无意义的重复动作，像不停的搓手、摇晃身体等，自己却无法控制。社交行为异常： 在社交场合中表现出与周围环境和他人格格不入的行为，比如不合时宜地大笑、独自在角落自言自语等，难以正常融入社交互动中。需要注意的是，自我测试只是初步的察觉方式，一旦发现自己或身边人有类似较为明显且持续的异常表现，应及时寻求专业医生的帮助，由专业医生通过详细的临床评估、心理测试等一系列专业手段来进行准确的诊断，而不能仅仅依靠自我测试就判定患有人格分裂症。因为人格分裂症的诊断是一个严谨的医学过程，需要综合多方面的信息来确定。