引产后回奶快的方法与生产后回奶方法相同,主要有自然回奶与人工回奶。人工回奶包含应用雌激素类药物、降低泌乳素的药物以及口服或外敷中药等,需注意回奶有周期,不能急于求成,且回奶所用药物要在专业医生指导下使用,不可擅自处理以免伤体。
一、自然回奶:
1.要在回奶期间减少对乳房、乳头的刺激,逐步减少喂奶次数,降低宝宝吸吮刺激。
2.饮食方面要避免食用汤汁多且易下奶的食物,如猪蹄炖花生汤、鲫鱼豆腐汤、鸡汤等。
二、人工回奶:
1.雌激素类药物:
(1)包括己烯雌酚、苯甲酸雌二醇等,可通过对抗和抑制催乳素发挥回奶作用,但心功能不全、糖尿病、肝肾功能障碍、精神疾病患者要慎用。
2.降低泌乳素的药物:
(1)如口服甲磺酸溴隐亭能降低催乳素分泌,回奶效果明显,但副作用较多。
(2)还可口服维生素B6,它可促进脑内多巴胺生成,激活多巴胺受体,从而减少垂体分泌催乳素。
3.口服或外敷中药:
(1)如用炒麦芽泡水代茶饮。
(2)或用芒硝装布袋内外敷双乳等。
总之,要根据自身情况选择合适的回奶方法,并且要遵循专业指导。
