引产后回奶的最快方法包括以下几点：
1.减少刺激：
减少对乳房的刺激，避免宝宝吸吮乳头，也尽量不要让宝宝触摸乳房，防止刺激乳汁分泌。
穿着宽松的内衣，避免乳房受到压迫。
2.冷敷乳房：
在乳房胀痛时，可以用冷敷的方法来缓解。用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，每次持续15-20分钟，每天多次。
冷敷可以减少乳房血液循环，缓解胀痛感。
3.药物治疗：
可以在医生的指导下使用回奶药物，如维生素B6、溴隐亭等。这些药物可以抑制泌乳素的分泌，减少乳汁的产生。
请务必按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量。
4.饮食调整：
饮食上要注意减少汤水的摄入，避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等。
可以多吃一些回奶的食物，如韭菜、麦芽等。
5.按摩乳房：
用手轻轻按摩乳房，从乳房的四周向乳头方向按摩，帮助乳房内的乳汁排出。
按摩时要注意力度适中，避免过度刺激乳房。
6.保持心情舒畅：
引产后回奶期间，产妇要保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
可以通过听音乐、看书、与家人朋友交流等方式来缓解压力。
需要注意的是，回奶的过程可能因人而异，有些人可能需要几天时间，而有些人可能需要更长时间。在回奶过程中，如果出现乳房红肿、发热等异常情况，应及时就医，以免引起乳腺炎。