如果在染发后出现过敏并导致头部肿胀，以下是一些建议：
1.立即停止使用染发剂，并清洗头发，以去除可能残留在头皮和头发上的化学物质。
2.尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据症状的严重程度，制定相应的治疗方案。
3.在就医之前，可以尝试使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷在头部肿胀的部位，但要注意避免冻伤皮肤。
4.避免搔抓肿胀的部位，以免加重症状和感染。
5.按照医生的建议使用药物，可能包括抗过敏药物、止痒药物和消炎药等。
6.注意休息，保持身体放松，避免过度劳累和紧张。
7.饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和发物，如海鲜、牛羊肉等。
8.密切观察症状的变化，如果肿胀加重、出现呼吸困难或其他严重不适，应立即复诊。
需要注意的是，每个人的过敏反应可能不同，因此治疗方法也可能有所差异。医生会根据具体情况进行个体化的治疗。此外，如果有过敏史或对某些化学物质过敏，应提前告知医生，以便采取相应的预防措施。同时，在选择染发剂时，应选择质量可靠、适合自己发质和皮肤的产品，并按照说明书正确使用。如果不确定是否过敏，可以先在小面积皮肤上进行试用。