肾虚会有一些共同症状，包括腰膝酸软、头晕、耳鸣脱发、头发早白以及尿频、遗精等，而肾阴虚和肾阳虚的区别可从舌象、脉象、精神以及身体表现等方面来区分。
一、舌象：
1.肾阴虚者通常舌色红，舌形偏瘦，舌苔较少且薄；
2.肾阳虚者往往舌齿淡嫩，舌形偏胖，舌苔白润且较厚。
二、脉象：
1.肾阴虚的脉象表现为细数；
2.肾阳虚的脉象较为缓。
三、精神：
1.肾阴虚患者多燥热不安，容易发火，脾气通常比较差；
2.肾阳虚患者则会畏寒肢冷，常常气短懒语或抑郁不欢，总是感到很疲惫。
四、身体表现：
1.肾阴虚会有五心烦热、两颧潮红、午后潮热以及盗汗等症状；
2.肾阳虚患者还会呈现出一些偏冷的症状，比如四肢或者身体会感觉冷痛怕冷，男性可能出现阳痿、遗精早泄、夜尿频多等状况。
如果检查发现有肾虚，建议尽快前往医院进行诊治，明确是肾阴虚还是肾阳虚，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
关键点信息：肾虚共同症状，肾阴虚与肾阳虚的区别要点包括舌象、脉象、精神、身体表现，发现肾虚应就医诊治。