胸上有硬块可能是乳腺炎或乳腺结节所致。
胸上有硬块的原因及解决方法如下：
一、乳腺炎：
1.病因：通常由乳腺管阻塞或局部挤压引起，多因乳腺分泌障碍或乳腺管阻塞导致，一般会出现乳腺变形、脓肿等症状，患乳腺炎时乳房有肿块处皮肤会突起且发硬。
2.解决方法：
(1)可在医生指导下用吸奶器吸出淤积的乳汁，局部用硫酸镁热敷。
(2)饮食宜食用甘凉滋润之品，如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等，还可食用营养丰富的食物，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油及新鲜蔬菜和水果。
二、乳腺结节：
1.病因：主要是增生结节，与体内激素水平异常相关，也存在一定年龄差异。在青春期，乳腺腺体会因代偿性增生而使病人出现乳房胀痛，表现为结节或包块，严重时可能出现胸闷心慌。
2.解决方法：
(1)可在医生指导下口服乳癖消片等中成药物治疗。
(2)患者在饮食上要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，可提高抵抗力，如黄瓜、西红柿、萝卜、白菜、菠菜、香蕉、猕猴桃、苹果、橘子等。
总之，当发现胸上有硬块时，要及时明确原因，并根据具体情况采取相应的解决办法。同时，要注意日常的生活和饮食调理，以促进身体的恢复和健康。