以下水果养肺效果较好：
1.雪梨：雪梨具有清热润肺、生津止渴的作用，对肺部健康有益。
2.枇杷：枇杷具有润肺下气、止咳化痰的功效，可缓解肺部不适。
3.甘蔗：甘蔗具有清热生津、下气润燥的作用，对肺热咳嗽等症状有一定的缓解作用。
4.柿子：柿子具有润肺止咳、清热生津的作用，可改善肺部干燥等问题。
5.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，对肺部调养有一定帮助。
这些水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂等营养成分，有助于保持肺部健康和增强肺部功能。然而，需要注意的是，水果不能替代药物治疗，如果肺部有疾病或不适，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，保持健康的生活方式，如戒烟、避免空气污染、适度运动等，对于肺部健康也非常重要。