低血糖病人常见的症状有交感神经过度兴奋和脑功能障碍等表现。交感神经过度兴奋时，会出现多汗、颤抖、心慌、饥饿感等；脑功能障碍时，可能有认知障碍、行为异常、意识模糊甚至昏迷等。一般来说，当怀疑低血糖时，应尽快补充糖分来治疗。
低血糖的常见症状表现
交感神经兴奋症状： 患者会大量出汗，皮肤湿冷，还会明显感觉到心跳加快，像跑了一段路似的，同时伴有强烈的饥饿感，这是因为血糖低刺激了交感神经。脑功能障碍症状： 轻者可能出现头晕、注意力不集中、思维迟钝等情况，严重时会导致意识模糊、抽搐，甚至昏迷。比如有的患者会突然变得行动不协调，说话也不清楚。
低血糖的非药物治疗方法
立即补充糖分： 最简单的是吃含糖的食物，像糖果、饼干等。一般吃15 - 20克左右的碳水化合物，差不多1 - 2块糖果或者3 - 4块饼干，15分钟左右症状通常就能缓解。如果情况比较严重，患者已经意识不清，这时候不能口服，得马上送医院，通过静脉注射葡萄糖来纠正低血糖。调整饮食结构： 低血糖患者平时要注意均衡饮食，保证碳水化合物的合理摄入，比如可以多吃些全麦面包、米饭等主食，并且少食多餐，避免一次吃太多导致血糖波动太大，两餐之间可以适当吃点水果或者小点心来维持血糖稳定。
低血糖的预防措施
定时进餐： 糖尿病患者等易发生低血糖的人群要养成规律进餐的习惯，一般每天进餐3 - 5次比较好，按时吃饭能让血糖保持相对稳定的水平。比如早餐7点左右吃，上午10点左右吃个加餐，午餐12点半左右，下午3点左右再吃个加餐，晚餐6点半左右。合理运动： 运动前要适当补充能量，比如运动前吃块饼干。运动强度和时间要适中，像糖尿病患者运动时间一般控制在30 - 60分钟，运动方式可以选择散步、慢跑等，避免在空腹时进行剧烈运动，因为空腹运动容易引发低血糖。随身携带糖果： 糖尿病患者以及经常出现低血糖症状的人，口袋里最好随时备着糖果，当感觉有低血糖症状苗头时，马上吃点糖果来预防低血糖进一步加重。