通常孩子感冒发烧、咳嗽时，会有免疫功能下降以及胃肠道消化功能减弱的情况。所以在饮食方面要食用富含蛋白质、维生素、碳水化合物且口味清淡、易消化的饭菜，这样既能保证充足营养的摄入，又容易被吸收。
一、富含蛋白质：
1.牛奶：富含优质蛋白质，可为机体补充营养和能量，满足孩子感冒期间的营养需求。
2.鸡蛋：含有丰富的蛋白质成分，适量食用有助于为机体提供必要的营养。
3.豆浆：也是蛋白质的良好来源，能帮助补充营养。
二、富含维生素：
1.白菜：属于绿色蔬菜，相对容易消化吸收，且富含维生素等营养，能助力病情好转。
2.油麦菜：同样富含维生素，是适合孩子感冒时食用的蔬菜。
三、富含碳水化合物：
1.馒头：容易消化吸收，作为主食适量食用不会增加胃肠道负担。
2.面包：也是易消化的食物，适合在孩子感冒发烧咳嗽期间食用。
同时，孩子在感冒发烧咳嗽期间还应进食清淡、易消化的食物，如小米粥、绿豆汤、米汤等，因为这些属于流质或半流质食物，容易消化吸收，通常不会造成消化负担。要注意避免给孩子食用过于油腻、难消化的食物，如动物内脏、肥肉等，也要避免食用寒凉、生冷以及辛辣刺激食物，以免刺激胃肠黏膜而导致胃肠不适症状。
总之，孩子感冒发烧咳嗽期间的饮食安排很重要，要注重营养均衡且易消化，以促进孩子的恢复。