寒颤的原因各异，相应的处理办法也可能有所不同，常见原因与处理方式主要有以下这些：
一、寒冷刺激：当身体遭遇寒冷空气刺激时，主要通过增加热量来抵御寒冷，此时肌肉会收缩，进而使患者出现寒颤。这种情况通常无需特别处理，只要让患者远离寒冷环境，症状一般就能缓解。
二、发烧：身体受到细菌或病毒侵袭后，体内调节中枢功能会失调，当机体产热多于散热时，身体就会出现寒颤。这时患者可以采取物理降温的方式来改善，比如用热毛巾擦拭腋窝、大腿根、手心脚心等部位，这有助于降温。此外，患者也可以在医生指导下口服布洛芬或对乙酰氨基酚等有降温作用的药物来处理。
三、心理因素：如果患者是因受到刺激或患有精神疾病而导致寒颤，则需要及时前往医院心理科就诊，通过心理疏导来改善症状。
总结：对于寒颤，要根据不同的原因采取相应的处理方法。若是寒冷刺激，远离寒冷环境即可；若是发烧，可进行物理降温或服用相关药物；若是心理因素，要及时进行心理疏导。