间歇性耳鸣的治疗方法如下：
1.病因治疗：
耳部疾病：如果耳鸣是由于耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症等耳部疾病引起的，需要针对病因进行治疗。例如，清除耵聍、使用抗生素或手术治疗等。
神经系统疾病：如果耳鸣是由于听神经瘤、脑血管疾病等神经系统疾病引起的，需要进行相应的治疗，如手术、放疗、化疗等。
药物副作用：某些药物可能会引起耳鸣，如氨基糖苷类抗生素、抗抑郁药等。如果耳鸣是由于药物副作用引起的，需要调整药物剂量或更换其他药物。
其他原因：如果耳鸣是由于精神紧张、压力过大、睡眠不足等原因引起的，需要通过调整生活方式来缓解，如保持良好的睡眠、减轻压力、避免噪音等。
2.药物治疗：
血管扩张剂：如银杏叶提取物、丹参等，可改善内耳血液循环，减轻耳鸣。
营养神经药物：如甲钴胺、维生素B1等，有助于修复受损的听神经。
抗抑郁药和抗焦虑药：如果耳鸣严重影响生活质量，可考虑使用这些药物来缓解情绪问题。
3.耳鸣习服疗法：
让患者尽量忽略耳鸣，专注于其他事情，如听音乐、阅读、工作等。
进行松弛训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助放松身心。
4.其他治疗方法：
声治疗：使用耳鸣治疗仪、声音掩蔽器等设备，帮助患者适应耳鸣。
心理咨询：耳鸣可能会给患者带来心理压力，心理咨询可以帮助患者应对情绪问题。
需要注意的是，耳鸣的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方案。如果耳鸣持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、头晕等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、避免过度劳累和压力等，也有助于缓解耳鸣。