身上长红斑可能由如下原因导致：
一、荨麻疹。荨麻疹患者的皮肤会出现红斑或风团，有明显的瘙痒感，且症状时起时消。这是因为机体接触过敏原后发生变态反应。治疗上，患者需遵医嘱服用氯雷他定、依匹斯汀等药物进行抗过敏治疗。同时，应尽量避免接触已知的过敏原，如某些食物、药物、花粉等，以减少荨麻疹的发作。
二、化妆品皮肤病。这是指因正常使用化妆品而引起皮肤及其附属器生理状态异常改变。其常见症状除了皮肤出现红斑，还有脱屑以及色素沉着等。如果是这种情况，患者必须立刻停止使用相关化妆品。并且要及时依据医嘱在皮肤红斑处外涂氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等进行治疗，缓解症状。
三、毛囊炎。毛囊炎患者的皮肤毛囊部位容易出现红色丘疹。这通常是由于细菌等病原体感染毛囊所致。对此，患者应遵医嘱外涂莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等进行治疗，以起到抗菌消炎的作用，促进病情恢复。
四、湿疹。湿疹患者的身体皮肤部位会出现红色的丘疱疹。湿疹大多是由过敏引发的。所以患者需要根据医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等进行治疗，以减轻过敏反应，改善湿疹症状。
总之，当身上出现红斑时，要及时就医，明确具体原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，在日常生活中要注意皮肤护理和保健，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进皮肤健康。