甲状腺结节指的是甲状腺细胞在甲状腺组织中异常增生而出现的团块。一般来说，甲状腺结节通常无明显症状，要判断自身是否有甲状腺结节，主要通过体格检查、影像学检查、实验室检查这三种方式。具体如下：
一、体格检查：可借助该检查来分析结节的大小、质地、活动度，以及与周围组织是否粘连，是否有压痛、局部淋巴结肿大等情况。如果是恶性甲状腺结节，在触诊时通常质地硬且不均匀、边界不清、形状不规则、无触痛、吞咽时上下活动差、局部淋巴结肿大，或者伴有周围组织被入侵的表现。
1.结节质地：恶性结节质地往往更硬且不均匀。
2.边界和形状：边界不清且形状不规则。
3.活动度和压痛：无触痛且吞咽时上下活动差。
4.淋巴结及周围组织：有局部淋巴结肿大或周围组织被入侵现象。
二、影像学检查：主要包括B超、CT检查。B超是最为主要的检查手段，能观察甲状腺的大小、结节的数量及质地，同时还可对肿瘤进行分类以判断其良恶性；而CT能查看是否存在结节，以及甲状腺结节的性质、与周围组织结构的关系。
1.B超：
(1)可明确甲状腺大小。
(2)了解结节数量和质地。
(3)对肿瘤进行分类以判别良恶性。
2.CT：
(1)确定有无结节。
(2)明晰结节性质和与周围结构的关系。
三、实验室检查：可以通过检测游离甲状腺激素和促甲状腺激素水平来检测甲状腺功能。
总之，多数甲状腺结节没有临床症状，需要综合以上检查结果，并结合医生的经验才能得出明确诊断，不建议患者自行进行疾病的判断。