左边肋骨疼可能由慢性劳损、外伤、筋膜炎、肋软骨炎、肋间神经痛等引发，需及时医治。
一、慢性劳损：若长时间维持一个不当姿势，如坐姿不正确或长期伏案工作，会造成局部肌肉劳损，进而导致疼痛。此时需注意多加休息，改正不良姿势。
二、外伤：局部遭受外伤后，可能引起软组织损伤，出现肿胀、疼痛等情况。可通过冷敷或热敷的方式来改善，以促进恢复。
三、筋膜炎：一般由慢性劳损引起，使局部肌肉产生无菌性炎症，可能会有肌肉紧张或刺痛感。可配合医生使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，能缓解疼痛并改善肌肉紧张状态。
四、肋软骨炎：通常因病毒感染或免疫力低下导致，会致使胸前部位疼痛，且疼痛可能放射到背部或腹部。应遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，起到止痛效果。
五、肋间神经痛：多由胸椎退变或感染引起，会导致胸前壁出现放射性疼痛，可能表现为刺痛或烧灼样疼痛。需配合医生服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物，以发挥止痛作用。
如果疼痛较为严重，必须及时就医。治疗期间还需注重多休息。
总之，当出现左边肋骨疼时，要明确可能的病因，并根据具体情况采取相应的治疗措施，同时注意休息，以促进康复。