突然上不来气、心慌可能是以下原因引起：
1.心脏疾病：如心律失常、心肌病、心肌梗死等，这些疾病可能导致心脏的泵血功能异常，引起上不来气和心慌。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，这些疾病可能影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，从而引起上不来气和心慌。
3.贫血：贫血时，血液中的氧气输送能力下降，也可能导致上不来气和心慌。
4.低血糖：低血糖会导致能量供应不足，引起心慌和上不来气。
5.焦虑或恐慌：情绪紧张、焦虑或恐慌状态下，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、呼吸急促，从而出现上不来气和心慌的感觉。
6.其他原因：如剧烈运动、过度劳累、体位改变、中毒等也可能引起上不来气和心慌。
如果出现突然上不来气、心慌的症状，建议采取以下措施：
1.立即坐下或躺下，放松身体，深呼吸，缓解紧张情绪。
2.松解紧身衣物，保持呼吸道通畅。
3.及时寻求医疗帮助，如症状持续不缓解或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群，突然出现上不来气、心慌可能是严重健康问题的信号，应特别关注并及时就医。此外，长期存在上不来气、心慌症状也可能提示潜在的健康问题，建议及时进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。