喉咙左边痛、咽口水都痛可能由多种因素导致，包括喉咙异物、咽炎、扁桃体炎等，可通过不同方式来改善。
一、喉咙异物：
饮食时若有异物不小心卡入喉咙，如鱼刺等，其对局部组织产生刺激，就会引起喉咙左边疼痛，且伴有异物感。如果鱼刺位置较浅，可尝试用镊子夹出；要是较深，则需尽快就医，由医生操作取出异物。
二、咽炎：
1.受感染、环境等因素诱发咽炎。发病后因咽部存在炎症，会出现喉咙瘙痒、疼痛以及吞咽困难等症状。
2.可采用药物治疗，常用药物如咽炎片、金嗓利咽胶囊等。
三、扁桃体炎：
扁桃体处于喉咙附近，若左侧扁桃体发生感染引发扁桃体炎，患者会出现局部喉咙附近疼痛，多数还伴有发热症状。可使用抗感染药物进行治疗，例如阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等。
此外，咽峡炎、胃食管反流、咽喉癌等也可能造成相关症状，必须明确具体病因，积极进行治疗。总之，当出现喉咙左边痛且咽口水都痛的情况时，要仔细查明原因，以便采取针对性的治疗措施。