孕妇突然感觉腰疼可能由以下因素导致：胎儿增大、激素水平变化、运动量少、姿势不正确、腰椎间盘突出症。
一、胎儿增大：随着孕期推进，胎儿不断长大，羊水增多，腹部前倾，身体为保持平衡而后倾，这会显著增加腰椎和腰部肌肉的负担，从而引起腰疼。对此无需特殊治疗，注意多休息，可缓解症状。
二、激素水平变化：妊娠时体内激素水平会发生改变，可能使骨盆韧带和肌肉松弛，进而出现腰疼。平时要注重休息，可进行局部热敷或按摩，有助于减轻症状。
三、运动量少：孕期运动量少，若突然运动可能导致腰肌劳损，出现局部疼痛。一般可通过热敷促进血液循环，改善症状。
四、姿势不正确：长时间保持单一姿势易引发腰部疼痛，但通常不会影响胎儿和孕妇健康。
五、腰椎间盘突出症：孕妇本身患有腰椎间盘突出症，怀孕后随着胎儿增大，可能加重症状，出现腰部疼痛。平时要多休息，避免过度劳累以改善症状，切不可自行盲目用药。如果孕妇突然腰疼症状严重，需及时到医院就诊并配合医生治疗，治疗期间注意保暖。
总之，孕妇突然腰疼的原因多样，若症状严重应及时就医，根据具体情况进行相应处理。