扁桃体肿大的解决方式需根据具体情况来定。一般来说，对于轻度的扁桃体肿大，若由病毒感染引起，通常会在1~2周内自行缓解。而对于中重度或反复发炎的扁桃体肿大，可能需要药物或手术干预。
药物治疗有哪些
抗生素治疗： 如果扁桃体肿大是细菌感染导致，比如A组乙型溶血性链球菌感染，常用青霉素类抗生素，如阿莫西林等。一般需使用10天左右，能有效消除细菌感染，减轻肿大。糖皮质激素： 对于急性扁桃体肿大伴明显水肿、呼吸困难等情况，可短期使用糖皮质激素，如地塞米松等，能快速减轻炎症水肿，但需在医生严格指导下使用，因为长期使用可能有副作用。
生活方式如何调整
保持口腔清洁： 每天要用温盐水漱口，至少2~3次。温盐水有杀菌消炎作用，能减少口腔细菌滋生，有助于减轻扁桃体的炎症，缓解肿大。注意休息与饮食： 患病期间要保证充足睡眠，一般每天睡眠时间应达到8~10小时。饮食上要吃清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物会刺激扁桃体，加重肿大。
手术治疗适用情况
反复发炎： 若扁桃体一年发炎发作4~5次及以上，影响正常生活和学习，比如经常因扁桃体发炎导致发热、咽痛，严重影响上课和休息，就可以考虑手术切除。引起并发症： 当扁桃体肿大引发了一些并发症，如风湿性心脏病、肾炎等，在病情稳定后，通常需要进行扁桃体切除术来去除病灶。