扁桃体增生的解决方法如下：
1.一般治疗：
调整生活习惯：保持口腔清洁，每天睡前刷牙，饭后漱口，以减少口腔内细菌感染的机会。饮食上应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等。同时，要避免过度劳累，保证充足的睡眠。
避免诱因：积极治疗上呼吸道感染，如急性扁桃体炎、鼻咽炎等。此外，还应避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
2.药物治疗：
抗生素：如果扁桃体增生是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素来治疗。常用的抗生素有阿莫西林、头孢呋辛酯等。
糖皮质激素：如果扁桃体增生导致严重的喉咙疼痛或呼吸困难，医生可能会开糖皮质激素来缓解症状。常用的糖皮质激素有泼尼松、地塞米松等。
3.手术治疗：
扁桃体切除术：如果扁桃体增生严重，影响呼吸、吞咽或其他功能，或者经常发作扁桃体炎，医生可能会建议进行扁桃体切除术。手术通常在全身麻醉下进行，通过口腔或颈部切口将扁桃体切除。
其他手术：在某些情况下，如扁桃体肿瘤等，可能需要进行其他手术来治疗。
需要注意的是，扁桃体增生的治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。此外，对于儿童扁桃体增生，治疗方法的选择应更加谨慎，因为扁桃体在儿童的免疫系统中起着重要的作用。在决定是否进行手术治疗之前，医生通常会考虑其他治疗方法的效果和风险。