孕妇吃坏肚子致肚子疼的原因众多，可能是进食过凉或过期食物引发胃肠功能紊乱，也可能是肠炎、痢疾、李斯特菌感染等情况所致，其中孕妇若发生李斯特菌感染，能经胎盘感染胎儿，易致胎儿宫内死亡。孕妇可通过饮食护理或药物治疗来缓解症状。
一、饮食护理：孕妇应极力避免进食生冷食物，像生海鲜、冷的水果等，而应以馒头、面条、稀饭这类易消化食物为主。同时，孕妇进食时要做到少食多餐、细嚼慢咽，避免一次性大量进食。
二、药物治疗：
1.若孕妇出现胃肠道痉挛性疼痛且难以忍受，可采用硫酸镁进行解痉止痛治疗，同时通过口服双歧杆菌、酪酸梭菌等补充益生菌，以改善肠道菌群，增强肠道功能。
2.若孕妇肚子疼伴有细菌感染，存在痢疾或肠炎，并有腹泻、呕吐等症状，可适量给予维生素、氨基酸等营养物质进行补充，同时使用蒙脱石散止泻。必要时需到医院检查电解质以及致病菌，若发生电解质平衡失调，需及时输注葡萄糖，为孕妇提供充足能量，避免因频繁的恶心、呕吐、腹泻导致尿酮体阳性等情况。此外，针对致病菌选用敏感抗生素，如青霉素、头孢等进行抗感染治疗。
如果孕妇肚子疼症状较为严重或伴有腹泻，建议及时前往医院就诊，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、降钙素、大便常规等，以明确肚子疼的原因、是否存在感染及感染的种类，在医生指导下合理使用药物进行治疗。
总结：孕妇吃坏肚子肚子疼的原因多样，可通过饮食护理和药物治疗改善，严重或伴有腹泻时要及时就医检查并治疗。