肾亏肾虚是中医术语，指肾脏精气阴阳不足。其症状主要包括以下几个方面：
1.肾阳虚：
面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，形寒肢冷，尤以下肢为甚。
头目眩晕，精神萎靡，健忘耳鸣。
男子阳痿早泄，精冷不育，女子宫寒不孕。
五更泄泻，或久泻不止，完谷不化，便质清冷。
舌淡胖苔白，脉沉细无力。
2.肾阴虚：
腰膝酸软而痛，头晕，耳鸣，齿松，发脱。
男子遗精早泄，女子经少经闭或崩漏。
失眠健忘，口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，或骨蒸发热，午后颧红。
舌红少津无苔，脉细数。
3.肾精不足：
小儿生长发育迟缓，身材矮小，智力和动作迟钝。
男子精少不育，女子经闭不孕。
成人早衰，耳鸣耳聋，健忘恍惚，两足痿软，发脱齿摇。
舌淡，脉弱。
4.肾虚水泛：
全身水肿，下肢尤甚，按之没指，腹胀满，脘痞闷，纳呆食少，小便短少。
腰膝酸软，神疲乏力。
舌淡胖，苔白滑，脉沉缓。
需要注意的是，肾亏肾虚的症状并非仅限于以上几点，还可能出现其他症状。如果出现疑似肾亏肾虚的症状，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等，对于预防和缓解肾亏肾虚也有一定的帮助。