关键点：同房后怕怀孕可采取两种紧急避孕方式，一是服用紧急避孕药，二是宫内放节育器。
一、服用紧急避孕药：
当同房时未采取恰当避孕措施或避孕失败后，通常在性生活结束后的72小时内，可尽快口服紧急避孕药，比如左炔诺孕酮胶囊或米非司酮片等药物。服药时间越早，避孕效果越佳。这些药物能够延迟卵细胞的释放，改变子宫内的环境，对受精卵的形成或着床起到抑制作用，从而有效地实现避孕目的。
二、宫内放节育器：
如果已经超过了性生活后的72小时，无法再服用紧急避孕药，那么可以及时前往医院，通过放置节育器的方式来避孕。在宫腔内放置节育器后，会压迫子宫内膜引发炎性反应，而这种炎性反应会影响受精卵的着床，进而起到避孕效果，一般在同房后的5天内可以通过戴环来进行紧急避孕。
总之，如果女性暂时没有受孕计划，建议做好合理的避孕措施。比如在同房时最好佩戴避孕套或合理服用常规避孕药进行避孕，如果短时间内没有生育要求，也可以选择佩戴节育器避孕等。