眼部淤青的消除方法主要包括以下几种：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在眼部，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：在受伤48小时后，使用热毛巾或热水袋敷在眼部，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤血的吸收。
3.按摩：轻轻按摩眼部周围的皮肤，可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.抬高头部：睡觉时，将头部垫高，有助于减轻眼部的肿胀。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的药膏、口服药物等。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度用眼，让眼睛得到充分的休息。
7.避免刺激：避免揉眼、碰撞眼部，避免长时间用眼，避免吸烟和饮酒等。
需要注意的是，如果眼部淤青严重，或者伴有视力下降、疼痛加剧等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。