肚子怕冷通常是脾胃阳虚引起的，部分患者也可能是脾肾阳虚、急性肠炎导致。为此要注意饮食，避免寒凉食物，尤其夏季少喝冷饮、少吃冰凉食物，多吃热食，还要依据季节变化合理增添衣物，注重腹部保暖。
一、脾胃阳虚：因脾胃阳气虚衰而运化失常，患者会有脘腹胀满、肚子怕冷、喜温喜按、大便不成形、四肢凉且怕冷等表现。可在医生指导下用这些中成药缓解，如：
1.人参健脾丸：有健脾益气等功效。
2.附子理中丸：能温中健脾。
3.参苓白术散：可补脾胃等。
二、脾肾阳虚：肾阳气不足，阴寒内盛，致使脾肾阳亏，出现肚子怕冷、腰背怕冷、舌质淡、苔薄白、脉沉细，部分患者还会有腰酸腿软、尿频，甚至性功能减退等症状。此时需要温肾暖脾、固涩止泻，可遵医嘱服用这些补肾阳的中成药，如：
1.金匮肾气丸：有温补肾阳等作用。
2.右归丸：可温补肾阳等。
三、急性肠炎：属于中医暴泄、暑泄、泄泻等病证范畴，中医认为多由病邪外袭、饮食内伤导致，表现为排便次数增多、粪质稀薄、腹痛、怕冷，以及恶心、呕吐、发热等。可采用芳香化湿、解表散寒的方法治疗，用到的中药有藿香、陈皮、茯苓、白术、生姜、大枣等。寒热身痛显著者可酌加苍术、佩兰等，寒邪重者加用纯阳正气丸，中成药可选用藿香正气水等。
总之，当出现肚子怕冷的情况时，要明确原因，采取针对性的措施，必要时寻求专业医生的帮助进行诊治。