乳腺增生并非都需要治疗。一般来说，约70% - 80%的乳腺增生属于生理性的，可不进行特殊治疗，但需定期观察。
生理性乳腺增生的情况
症状表现： 生理性乳腺增生通常与月经周期相关，在月经前可能出现乳房胀痛，月经来潮后症状多能缓解。这种情况是由于体内激素水平波动引起的正常生理反应。日常注意： 女性要保持良好的心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。同时，要注意规律作息，保证每天有充足的睡眠，一般建议成年人每晚睡眠7 - 8小时。另外，饮食上要均衡，减少高脂肪、高糖食物的摄入。
病理性乳腺增生的情况
症状特点： 如果乳腺增生伴有持续不缓解的乳房疼痛，且疼痛程度较重，影响到日常生活和工作，或者乳腺增生有结节形成且怀疑有恶变倾向时，就属于病理性乳腺增生，需要治疗。检查与治疗： 此时需要通过乳腺超声、钼靶等检查来进一步明确病情。对于病理性乳腺增生，可能需要根据具体情况采取相应的治疗措施，比如在医生指导下使用一些调节内分泌的药物来缓解症状。
特殊人群的乳腺增生情况
育龄期女性： 育龄期女性患乳腺增生相对较为常见，要特别关注自身乳腺状况，定期进行乳腺检查，如每6 - 12个月进行一次乳腺超声检查。如果在备孕或孕期出现乳腺增生相关不适，要及时与医生沟通，遵循医生的建议进行处理。更年期女性： 更年期女性由于体内激素急剧变化，乳腺增生问题可能会更加突出。这部分女性更要密切监测乳腺情况，除了定期检查外，若出现明显不适要及时就医，必要时进行药物或其他干预治疗来缓解症状，提高生活质量。