首段简答
低血压高即舒张压高，治疗上首先生活方式调整很重要，比如一般建议每天钠盐摄入应控制在5克以内。同时可根据情况选择药物治疗，常用的有血管紧张素转换酶抑制剂等药物来控制血压。
生活方式调整很关键
饮食控制： 要减少钠盐摄入，每日钠盐摄入量应尽量控制在5克以下，避免吃太咸的食物，像咸菜、腌肉等都要少吃。还要控制总热量摄入，保持健康体重，一般体质指数（BMI）应维持在18.5~23.9之间。运动锻炼： 每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟100~120步左右；也可以进行慢跑，每周坚持3~5次，每次20~30分钟。不过运动要循序渐进，根据自身情况逐渐增加强度和时间。
药物治疗有选择
血管紧张素转换酶抑制剂： 这类药物可以抑制血管紧张素转换酶的活性，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而扩张血管，降低血压，常见的有卡托普利等，但孕妇禁用这类药物。血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂： 它能阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合，发挥降压作用，例如氯沙坦，相对来说不良反应较少，但也需要在医生指导下使用，尤其要注意肾功能情况。
定期监测很必要
血压监测频率： 患者要定期监测血压，一般建议每天早晚各测量一次血压，每次测量2~3次，取平均值。这样可以及时了解血压的变化情况，以便调整治疗方案。如果血压波动较大，可能需要更频繁地监测。就医随访： 患者要按照医生的要求定期去医院随访，医生会根据血压控制情况、身体的其他状况等调整治疗药物和方案。比如如果服用药物后血压控制不理想，可能需要调整药物剂量或更换其他药物。