起湿疹后首先要避免刺激皮肤,可通过一般护理、外用药物、口服药物等方式来处理。一般来说,通过规范处理能有效改善湿疹症状。
一般护理要做好
避免搔抓: 搔抓会破坏皮肤屏障,加重湿疹症状,甚至可能引起感染。尽量不要用手去抓挠湿疹部位,可以通过轻轻拍打来缓解瘙痒。注意皮肤清洁: 用温水清洁皮肤,水温不宜过高,一般30~32℃比较合适,清洁时间也不宜过长,5分钟左右即可。清洁后要及时擦干,保持皮肤干爽。
外用药物来缓解
糖皮质激素药膏: 如氢化可的松乳膏,它可以减轻炎症反应,缓解湿疹引起的红肿、瘙痒等症状。但要注意,面部、褶皱部位等皮肤薄嫩处使用时要谨慎,且不能长期大面积使用。钙调磷酸酶抑制剂: 像他克莫司软膏,适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹,它不会引起皮肤萎缩等副作用,但刚开始使用时可能会有短暂的灼热感。
口服药物辅助治
抗组胺药: 氯雷他定片是常用的抗组胺药,能减轻湿疹导致的瘙痒症状,一般成人每天服用1次,每次1片。但服用后可能会有嗜睡等不良反应,驾驶车辆或操作机械者要注意。糖皮质激素: 对于严重的湿疹,可能会短期使用糖皮质激素口服,如泼尼松片,但这类药物有较多禁忌和副作用,必须在医生严格评估后使用,且不能自行增减剂量。
