起湿疹怎么办

起湿疹后首先要避免刺激皮肤,可通过一般护理、外用药物、口服药物等方式来处理。一般来说,轻度湿疹通过正确护理可能在数周内改善。

一般护理很关键

避免刺激: 要尽量避开热水烫洗、过度搔抓等刺激,不然会让湿疹加重。比如洗澡时水温别太高,控制在37~40℃比较合适,洗澡时间也别太长,5~10分钟为宜。穿着舒适: 穿宽松、柔软的棉质衣物,减少衣物对湿疹部位皮肤的摩擦。像贴身的内衣一定要选纯棉材质的,避免穿化纤类衣物。

外用药物选择多

糖皮质激素药膏: 弱效的有氢化可的松乳膏,中效的如地奈德乳膏等。氢化可的松乳膏适用于轻度湿疹,能减轻炎症、止痒。地奈德乳膏对于一些中度的湿疹炎症也有较好的缓解作用。钙调磷酸酶抑制剂: 比如他克莫司软膏,适合面部、颈部等皮肤薄嫩部位的湿疹,它能调节局部免疫,减轻炎症反应,而且不会像糖皮质激素那样容易引起皮肤萎缩等副作用。

口服药物来辅助

抗组胺药物: 对于瘙痒明显的湿疹患者,可使用抗组胺药。像氯雷他定片,成人及12岁以上儿童常用量是每天10mg;西替利嗪片,成人和6岁以上儿童常用量也是每天10mg,能起到止痒的作用,缓解湿疹带来的瘙痒症状,提高患者的生活质量。