关键点：下巴左右两侧长痤疮的原因可能是内分泌失调、未注意皮肤清洁、未注意饮食等，还可能与遗传、激素影响等有关，可使用阿达帕林凝胶等药物治疗，平时要规律作息、勤洗脸、吃清淡富含维生素食物。
以下是详细阐述：
一、内分泌失调
1.痤疮是常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，若长时间熬夜或压力大，可能导致内分泌失调。
2.内分泌失调会使下巴两侧皮脂腺分泌过多皮脂，堵塞毛孔后易引发痤疮。
二、未注意皮肤清洁
1.平时清洁习惯不佳，不注重面部皮肤清洁。
2.下巴因大量痤疮丙酸杆菌繁殖，会出现粉刺、丘疹、脓疱等。
三、未注意饮食
1.喜欢食用高糖食物或短时间内吃较多油腻食物。
2.会导致皮肤分泌过多油脂，堵塞下巴左右两侧毛孔，从而诱发痤疮。
四、其他因素
还可能与遗传、激素影响等因素有关。
治疗方面，患者可按医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物。同时，日常生活中要规律作息，勤洗脸，尽量选择清淡、富含维生素的食物。
总之，了解下巴两侧长痤疮的原因并采取相应措施，包括药物治疗和生活习惯调整，有助于改善痤疮情况。