孕期骨质疏松会对孕妇和胎儿产生诸多影响，包括导致孕妇骨骼疼痛、增加骨折几率，以及对胎儿骨骼系统和神经系统造成不良影响，所以要及时补钙和补充维生素D。
一、对孕妇的影响：
1.孕妇若有骨质疏松现象，往往会出现身体乏力和骨骼疼痛等症状。
2.当骨骼受到轻微碰撞时，极有可能引发骨折，这会给正常的孕期生活带来较大困扰。
二、对胎儿的影响：
1.随着胎儿的生长发育，其对营养的需求会不断增加，矿物质、微量元素等会从母体摄入更多。若孕妇存在骨质疏松，通常会影响营养物质的供应，导致胎儿营养摄入不足，长此以往可能造成胎儿骨骼发育不良。
2.胎儿神经系统发育也需要大量营养物质，孕期有骨质疏松时，供给胎儿的营养物质相应减少，会使胎儿生长发育受阻，甚至可能影响其神经系统发育，引发智力发育迟缓、智力低下等问题。
如果孕期存在骨质疏松，可到医院产科进行微量元素检查。日常可多食用高钙食品，如虾皮、牛奶等，还可遵医嘱选择碳酸钙D3片进行补充。日常也应适当晒太阳，以促进钙的吸收。孕妇平时要注意休息，尽可能避免身体过度劳累，同时要防止摔伤、磕碰伤，以免引发骨折。
总之，孕期骨质疏松危害大，要重视其对孕妇和胎儿的不良影响，及时采取检查和相应的补钙等措施来保障孕妇和胎儿的健康。