精子a+b是判断精子活性的关键指标，其占比在50%以上才较易怀孕。
一、精子的分类
1.精子根据活力不同可分为a、b、c、d四个等级。其中a、b两级的精子是呈直线前向运动的精子，具有较强的活力；c级精子是原地打转的精子，活力较弱；d级精子一般没有活性。
2.只有当a+b两个级别的精子比率处于正常水平时，精子的活力才被视为正常，这样才有可能正常怀孕。一般来说，a级精子要达到25%或者以上，b级精子达到27%以上，也就是a+b精子的占比需在50%以上。
二、备孕建议
备孕期间多食用含有锌或硒的食物，如海鲜、牡蛎、动物肝脏等，这有利于提高精子质量。
总之，了解精子a+b的重要性以及精子的分类情况，对于备孕有着重要意义，同时通过合理饮食来提升精子质量也是很有必要的。