精子a+b是判断精子活性的关键指标，只有当精子a+b在50%以上时才有可能怀孕。
一、精子活力的分级
精子依据活力可分为a、b、c、d四个等级。其中a、b两级的精子是能呈直线前向运动的精子，c级精子是原地打转的精子，d级精子通常没有活性。只有当a+b两个级别的精子比率处于正常水平，即a+b占比达到50%以上，精子的活力才算正常，这样才能够正常怀孕。具体来说，a级精子要达到25%或者以上，b级精子要达到27%以上。
二、备孕期间的注意事项
备孕期间可以多吃一些含有锌或硒的食物，比如海鲜、牡蛎、动物肝脏等，这有利于提高精子质量。
总之，了解精子活力的相关知识对于备孕很重要，通过关注精子活力分级以及采取合适的饮食等措施，有助于提升怀孕的成功率。