脂溢性脱发通常不宜天天洗头，但若情况严重则可以。脂溢性脱发在临床中较为常见，其形成可能是激素失衡致体内雄性激素增多，进而导致毛囊堵塞，患者会有头发变细、稀疏且逐渐脱落的表现。
一、若出油不严重，不建议天天洗头，这是因为过于频繁洗头可能会损害头皮的自然屏障，反而使脱发问题加重，一般2至3天洗一次头即可。
1.过于频繁洗头的弊端：会破坏头皮自然屏障。
2.合适的洗头频率：2-3天一次。
二、若为油性头皮且头油极重，可每天及时清洗，否则会导致细菌油脂积聚较多，既不利于头发正常生长代谢，也会影响患者自身感受。
1.油性头皮头油重的处理方式：每天洗。
2.不及时清洗的不良后果：细菌油脂积聚，影响头发和患者感受。
脂溢性脱发患者洗头时应尽量选择针对油性头皮的产品，避免使用刺激性过强的洗发水，以免加重头皮负担。平时还需注意保持良好作息习惯，避免熬夜，适度运动以增强体质。若通过日常护理无法改善，则需尽快前往医院就医，在医生指导下根据自身情况进行治疗。
尾段总结：文章主要论述了脂溢性脱发洗头的相关事宜，包括不严重时不宜天天洗、严重时可天天洗及其原因，还提到了洗头产品选择和日常作息注意事项，强调护理无效应及时就医治疗。