宝宝咳嗽时不宜食用的食物包括辛辣刺激食物、生冷食物、寒性食物、甜腻食物。
一、辛辣刺激食物：像辣椒、大蒜等这类食物。宝宝在咳嗽时如果食用辛辣刺激性食物，就可能会对其咽喉产生刺激，进而导致咳嗽加剧。
二、生冷食物：比如冰激凌、冰冻饮料等。生冷食物会刺激孩子的支气管，引起孩子支气管收缩，致使宝宝咳嗽变得更加严重。
三、寒性食物：诸如绿豆、海鲜、西瓜、海带、白萝卜、冬瓜等。在咳嗽期间进食寒性食物，容易加重体内的寒气，从而引发喉咙痒，使咳嗽症状加重。
四、甜腻食物：例如糖果、巧克力等。甜腻食物不但会加重肠胃消化的负担，还会使宝宝的痰液增多，由此导致咳嗽症状加重。
宝宝一旦出现咳嗽就需要对以上几类食物忌口，要多食用清淡、容易消化的食物，同时注意休息和保暖，如果出现不适应当及时到医院就医。
总结概况提示：宝宝咳嗽时在饮食上有诸多需要注意的地方，要避免食用特定的几类食物，而应选择合适的食物，并做好休息等护理工作，如有异常要及时就医。