拇外翻是可以治疗的，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗等。一般来说，轻度拇外翻通过非手术方式有机会改善，中重度可能需要手术矫正。
非手术治疗方法
佩戴矫形器具：对于轻度拇外翻，可佩戴拇外翻矫正器，比如夜间佩戴的分趾垫，每天佩戴一定时间，一般坚持数周甚至数月可能会有一定改善，能缓解疼痛、阻止畸形进一步加重。调整鞋子：选择宽松、舒适的鞋子，避免穿尖头高跟鞋等会加重拇外翻的鞋子。尽量让前足有足够的空间，减少对拇趾的挤压。
手术治疗情况
手术适应人群：当拇外翻畸形严重，疼痛明显，影响行走等日常生活时，就需要考虑手术治疗。比如畸形角度较大，超过30度 - 40度左右，且保守治疗无效的患者。手术方式多样：有多种手术方法，像软组织手术，主要是通过松解、修复拇囊等软组织来矫正畸形；还有截骨手术，通过对跖骨或趾骨进行截骨，重新调整拇趾的位置，达到矫正拇外翻的目的。一般来说，手术有一定的治愈率，但术后需要一定时间恢复，比如需要数周的康复期来恢复行走功能等。
不同人群的治疗注意事项
青少年患者：处于生长发育阶段的青少年出现拇外翻，非手术治疗可能更常用，比如通过佩戴合适的矫形器具，并注意鞋子的选择，尽量延缓畸形发展。如果是骨骼发育基本成熟后仍有较明显畸形且影响生活的，再考虑手术，但要谨慎评估手术对生长发育可能产生的影响。老年患者：老年患者身体机能下降，手术风险相对较高，所以非手术治疗可能是首选，通过佩戴矫形器具和调整鞋子来缓解疼痛等症状。如果老年患者拇外翻畸形严重且疼痛剧烈，影响生活质量，经过评估后也可以考虑手术，但要充分考虑其身体状况和手术耐受能力。