老是想尿，医学上称为尿频，可能与以下因素有关。
1.生理性尿频：
饮水过多：饮水过多导致尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
精神紧张：精神紧张或与排尿相关的神经病变，均可引起大脑皮质排尿中枢神经抑制，导致尿频。
环境因素：在寒冷环境下，排尿次数也会增多，这属于正常现象。
2.病理性尿频：
炎症刺激：膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等炎症可刺激膀胱及尿道黏膜，引起尿频。
膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期子宫增大或较大的膀胱结石等，均可导致膀胱容量减少，引起尿频。
非炎症刺激：如尿路结石、异物等，也可能导致尿频。
神经源性膀胱：由于神经系统疾病导致膀胱功能障碍，也可出现尿频。
糖尿病：糖尿病患者的血糖升高，可导致渗透性利尿，出现多尿，进而引起尿频。
尿崩症：下丘脑-神经垂体病变引起抗利尿激素（ADH）分泌减少或缺乏，导致肾小管重吸收水的功能障碍，出现多尿、烦渴、多饮与低比重尿、尿渗透压或尿比重固定等表现。
如果尿频症状持续存在或伴有其他症状，如尿急、尿痛、尿不尽、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，如尿液检查、泌尿系统超声、血糖检测等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，适量饮水，避免食用辛辣刺激性食物。