狂犬病的自测可从病史、临床表现等方面着手，但未发作前往往难以自行准确判断，需借助实验室检查，且发作后基本无法救治，患者很快会死亡，所以被犬类咬伤后应尽快注射破伤风疫苗与狂犬病疫苗。
一、病史：主要包括是否有被狗咬伤的经历，同时要留意咬伤自己的狗有无出现狂犬病相关症状，比如情绪焦躁不安、口角流涎等情况。
二、临床表现：狂犬病初期，伤口会有瘙痒之感，四肢会有类似蚂蚁爬行的感觉，随着病情进展，会出现发热、头痛等现象。狂犬病中期即患病的兴奋期，有少部分患者可能出现咽肌痉挛甚至抽搐等情况，还会对水、风声、光线格外敏感，恐水、恐风是狂犬病患者的典型表现，部分病情严重的患者还可能出现呼吸困难、低氧血症、流汗增多、心率增快、血压升高等现象。狂犬病后期是麻痹期，患者会迅速进入昏迷状态，出现全身弛缓性瘫痪直至死亡。狂犬病是极为严重的恶性传染病，发病致死率达100%，当前并无特殊治疗方法，患者需及时接种狂犬病疫苗来预防，若伤口较深，在接种狂犬疫苗的同时也要注射破伤风抗毒素来防控伤口感染。
总之，要重视狂犬病，了解其自测要点和相关表现，被犬类咬伤后要及时采取正确的预防措施。