关键点：月经期间可少量喝甜酒鸡蛋，喝多有不良影响，包括刺激子宫、引起子宫不正常收缩及变化、加重肝脏负担等，月经期间饮食要多注意，宜清淡富营养、多吃高纤维和高蛋白食物、摄取足够蛋白质。
一、月经期间喝甜酒鸡蛋：
1.可少量喝：甜酒鸡蛋里虽含酒精，但少量饮用可能影响不大。
2.喝多的不良影响：
(1)对子宫有刺激：其中的酒精可能对女性子宫产生一定程度刺激。
(2)易致子宫收缩异常：月经期间子宫内膜大量脱落且有出血，子宫更敏感，过多酒精摄入可能引起子宫不正常收缩，导致明显腹痛或阴道出血量变化。
(3)加重肝脏负担：此时女性体内分解酶活动能力低下，酒精代谢能力下降，酒精不易迅速排泄而变成有害酸性物质，肝脏为清除酸性物质需不断制造酶，从而加重肝脏负担，增加引发肝脏机能障碍的可能性。
二、月经期间饮食注意：
1.饮食宜清淡富营养：多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，可减少骨盆充血。
2.多吃高纤维食物：如全谷类、糙米、燕麦等，摄入足够高纤维食物可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，能调整月经和镇静神经。
3.摄取足够蛋白质：可吃白色肉类、蛋、豆腐、黄豆植物蛋白等，以补充经期流失的营养素。
总结：月经期间喝甜酒鸡蛋要适量，过多会有不良后果，同时在饮食上有诸多需要注意的方面，做到合理饮食有助于女性经期健康。