戴眼镜并不会使眼睛真正变小。通常感觉戴眼镜后眼睛变小的人，多是因为配戴框架眼镜，而之所以会有这种感觉，主要与镜片反射和用眼习惯等方面有关。
一、镜片反射：
1.近视眼镜属于凹透镜，具有缩小物体的作用，戴上近视眼镜后眼睛会在镜片作用下显得缩小，从而产生眼睛变小的感觉。
2.远视眼镜属于凸透镜，本身具有放大物体的作用，戴上远视眼镜后眼睛被放大，而摘下远视眼镜后眼睛恢复正常状态，就会出现感觉眼睛变小的情况。
二、用眼方式：
部分人摘下眼镜后，常常会通过眯眼、提拉眼睑等方式来努力看清物体，这样也会导致出现眼睛变小的感觉。
如果因为戴眼镜感觉眼睛变小而不习惯，可以选择配戴隐形眼镜或使用角膜塑形镜，也可根据情况进行手术治疗来矫正视力，比如准分子激光、飞秒激光等。
总之，戴眼镜感觉眼睛变小是多种因素造成的，要根据具体情况选择合适的应对方法。