经常拉肚子可能由以下原因引起：
1.饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子。
2.感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可引起炎症反应，导致拉肚子。常见的感染性腹泻有旅行者腹泻、食物中毒等。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可导致肠道炎症和功能紊乱，引起拉肚子。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或影响肠道蠕动，导致拉肚子。
5.肝胆疾病：如慢性胆囊炎、胆石症等，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致脂肪消化吸收障碍，引起拉肚子。
6.其他原因：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病，也可能导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子。
如果经常出现拉肚子症状，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状。