发烧肌肉酸痛可能源于病原体引发的症状或乳酸过多等情况，可通过饮食改善、生活习惯调整以及药物治疗来缓解。
发烧肌肉酸痛的原因：
一、病原体产物影响。病原体在人体内大量生长、繁殖，会产生诸多炎性介质释放，如白介素1、6等，这些可能刺激中枢神经，进而出现头痛、头晕以及肌肉酸痛等症状。
二、乳酸过多。身体为维持体温调节中枢设定的高体温，会通过无氧反应让大量的糖分解产生热量，其伴随产物会生成乳酸，大量乳酸堆积在肌肉组织中，从而导致肌肉酸痛。
发烧肌肉酸痛的解决方法：
一、饮食方面。饮食应保持清淡，不可食用辛辣刺激、口味重的食物，也不能吃生冷食物。
二、生活方面。要多进行运动，做到早睡早起，不熬夜，且要多喝热水。
三、药物方面。可以使用布洛芬缓释胶囊等药物，但这些药物需在医生指导下，依据患者病情选择合适剂量与疗程服用，切不可盲目自行服用。
总之，当出现发烧肌肉酸痛时，要明确其原因，然后从饮食、生活习惯和药物等方面采取合适的措施来改善症状。