怀孕早期食欲不好，可能是以下原因引起：
1.怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，可能会影响胃肠道平滑肌的正常蠕动，减慢食物消化时间，使孕妇出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。
2.怀孕后，孕妇体内的孕激素水平升高，孕激素可以使胃贲门括约肌松弛，胃内容物反流，刺激食管下段的痛觉感受器，引起烧心感，也会导致食欲不好。
3.怀孕后，孕妇的嗅觉和味觉会变得更加敏感，一些平时不喜欢的气味或食物，可能会引起恶心、呕吐等不适，从而影响食欲。
4.怀孕早期，孕妇体内的血容量增加，血液稀释，可能会导致孕妇出现贫血，从而引起食欲不振。
5.心理因素，如焦虑、紧张、恐惧等，也可能会影响孕妇的食欲。
如果怀孕早期食欲不好，建议采取以下措施：
1.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。少量多餐，避免过饱或过饥。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.适当运动：如散步、瑜伽等，可促进胃肠道蠕动，缓解食欲不振。
5.就医治疗：如果食欲不好严重影响孕妇的身体健康，或出现呕吐、腹泻等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对怀孕早期的饮食有任何疑问，建议咨询专业的医生或营养师。