孕早期食欲不好可能是由以下原因引起的：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素水平的升高，可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致食欲下降。
2.孕吐反应：孕早期，很多孕妇会出现孕吐反应，这会导致恶心、呕吐、食欲不振等症状。
3.心理因素：怀孕后，女性的心理状态可能会发生变化，如焦虑、紧张、担心等，这些情绪因素也可能会影响食欲。
4.饮食习惯改变：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，例如对某些食物的喜好发生变化，或者因为口味改变而不愿意进食。
5.其他因素：如疲劳、头晕、乳房胀痛等早孕反应，也可能会影响食欲。
需要注意的是，孕早期食欲不好是一种常见的早孕反应，但如果食欲不好的情况严重，或者出现体重下降、营养不良等情况，应及时就医，医生可能会建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：尽量选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、面包、饼干等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
2.少量多餐：可以每天分成多次进食，每次食量少一些，以减轻胃肠道负担。
3.注意饮食卫生：避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染。
4.保持良好的心态：尽量放松心情，缓解焦虑、紧张等情绪。
5.适当运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解食欲不振。
总之，孕早期食欲不好是一种正常的早孕反应，但如果情况严重，应及时就医，采取相应的措施。同时，孕妇也应注意保持良好的心态和饮食习惯，以确保自身和胎儿的健康。